Mon fil rouge : le bien-être des femmes

Depuis toujours, il y a quelque chose qui me tient particulièrement à cœur : accompagner les femmes dans leur évolution et leur permettre de se sentir mieux.
C'est d'ailleurs ce qui m'a poussée, à 29 ans, à me lancer une première fois dans l'entrepreneuriat.

À l'époque (en 2014), mon activité était tournée vers l'amincissement et le bien-être. Mon objectif était déjà d'aider les femmes à se sentir mieux… mais cette fois dans leur corps. Cette première aventure entrepreneuriale a duré deux ans et s'est finalement soldée par une liquidation.

Un échec ? Oui, quelque part. Mais avec le recul, je crois surtout que ce n'était qu'une première étape.
J'ai ensuite retrouvé le chemin du salariat pendant sept ans, avec ce que cela pouvait représenter de rassurant : un cadre, une stabilité, un salaire.
Jusqu'au jour où mon service a fermé et je n’ai pas eu le choix que de partir, comme poussée de force en dehors de ma zone de confort pour me permettre d’avancer autrement.

Et sans vraiment le savoir à ce moment-là, cette nouvelle étape allait changer beaucoup de choses.

Et si ce qui semblait être une fin était en réalité un nouveau départ ?

Dans le cadre de mon départ, mon ancienne entreprise me donnait la possibilité de choisir une formation financée. J'ai choisi la PNL. Ce choix n'était pas totalement anodin.
J'ai toujours été attirée par le développement personnel, la compréhension de l'être humain, les émotions, la spiritualité et l'énergétique.
Mais cette formation a été un véritable déclic.

Je me suis épanouie.

Tellement que j’ai décidé de continuer à me former par moi-même dans la même école : d’abord au coaching, puis à l’hypnose.
En parallèle, je me suis également formée aux soins énergétiques.
Et petit à petit, une envie que je pensais peut-être avoir laissée derrière moi est revenue.

L'envie d'entreprendre. Mais cette fois, quelque chose était différent.

Du bien-être extérieur au bien-être intérieur…

Ma première entreprise avait déjà un fil conducteur : aider les femmes à se sentir mieux.

Aujourd’hui, ce fil conducteur est toujours là, il a simplement évolué.
Je suis passée du bien-être du corps au bien-être intérieur.
Parce que je sais ce que c’est que de ne plus vraiment savoir comment prendre soin de soi.
J’ai été cette femme, cette jeune maman en dépression.
Cette femme débordée, salariée, avec une charge mentale devenue beaucoup trop lourde, cette femme à fleur de peau en permanence.
Celle qui pouvait avoir l’impression que tout reposait sur ses épaules.
Celle qui a mis des années à comprendre ce qui se passait en elle, à apprendre à réguler ses émotions, à déléguer, à exprimer ses besoins sans attendre d'être arrivée au bout de ses limites.

Et surtout, j'aurais aimé avoir quelqu'un pour m'accompagner dans tout ça.

Quelqu’un qui puisse m’aider à mieux comprendre ce que je ressentais, à mettre des mots sur mes émotions, à comprendre mes besoins, à prendre du recul…
Mais aussi à ne plus subir mes émotions mais à apprendre à les écouter et à m’en servir comme d’un guide.

C’est aussi pour cela que je suis devenue coach, pas uniquement parce que j’aime accompagner les autres. Mais parce que j'ai été cette femme qui aurait eu besoin de cet accompagnement.

Aujourd’hui, je suis devenue cette personne que j’aurais aimé rencontrer

Forte de mon parcours, de mes expériences personnelles et professionnelles et de mes différentes formations, je suis aujourd’hui coach et énergéticienne, et je ne prétends pas avoir toutes les réponses.
Je continue moi aussi à évoluer, à apprendre et à avancer.
D’ailleurs, mon entreprise se construit encore aujourd’hui pas après pas.
Je suis toujours salariée en parallèle, parce que rien ne se fait en un jour.

Et parce que je crois aussi profondément qu’il n’y a pas une seule bonne manière de construire son projet.

Il y a son propre rythme.

Alors oui, mon entreprise grandit progressivement, mais elle grandit.

Et chaque étape compte!

Pourquoi cet espace ?

J’ai créé cet espace pour partager avec vous ce que j’aurais aimé trouver à certains moments de ma vie:

Des réflexions, des prises de conscience, des outils concrets, des expériences…

Des sujets autour des émotions, de la charge mentale, de la confiance en soi, de la reconnexion à soi, du développement personnel et de l’équilibre intérieur.

Je ne sais pas encore exactement jusqu’où cette aventure me mènera.

Mais je sais pourquoi je la fais.

Pour apporter de la valeur.

Pour peut-être permettre à une femme de comprendre quelque chose sur elle-même.

De mettre des mots sur ce qu’elle ressent, de prendre une décision, d’oser poser une limite, de déléguer, de s’écouter…

Ou simplement de se dire un jour :

« En fait, je ne suis pas le problème. J’ai simplement besoin d’apprendre à mieux me comprendre et à m’écouter. »

Si mes expériences et mes outils peuvent vous aider, même un tout petit peu, dans votre quotidien, alors cet espace aura déjà une belle raison d’exister.

Bienvenue ici. 🌸

Laetitia